本期节目又是我们30、40、50聊天组，一晃眼的功夫，我们居然不小心“财富自由”了。但此自由不同于彼自由，我们将从身体保养、颜值保养和心态这三个层面去聊聊如何超脱岁月和物质限制。

本期主播：高荣荣、严洁、白芷

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8月7日起白芷将在小红书@芷的新生活更新峨眉医派的非物质文化遗产“食物药饵疗法”，为大家做家庭药膳助上一臂之力。

02:06 啊？拥有400万美金才能成为财务自由的富婆儿？？

08:10 我要让大脑知道谁才是身体的主人

12:12 明确个人追求：随着年龄的增长，快乐的优先级就变了

16:21 中式医美跟中式生活一样，讲究个长期主义

20:26 人是在不断克服自我的盲区中成长的

24:32 顺其自然：为何过度掌控带来内心失衡？

28:36 拥抱自己的独特性：意义都是自己给的

32:57 财富自由的心理底线和现实需要平衡

40:53 钱是用来满足自我的工具，但自我是又大又小的东西

30、40、50｜老天呐，让我成为貌美如花、青春永驻的富婆吧

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