Vol.185 不拖延的人，都是什么人中龙凤啊？！

本期《没理想编辑部》由林岚、嘉睿、思珍和乔木四人共同主持，探讨 “执行力” 这一话题。大家首先给自己打分，然后讨论了急性子和慢性子在执行力上的体现，以及拖延的原因和应对方法。嘉宾们分享了各自在工作和生活中提高执行力的技巧，例如创造舒适的环境、利用歌单调整情绪、将任务拆解为具体步骤等。此外，还讨论了如何在行动意愿不强的情况下提高执行力，强调了建立对自己的信任体系、减少犹豫、关注自身状态的重要性。最后，大家一致认为行动本身就是一种正反馈，鼓励听众积极行动，减少内耗，找到自己真正想做的事情。