展开头条
1:26 《消失的她》：内核烂俗、价值观落后、类型杂糅的典型「陈氏电影」
25:36 《海妖的呼唤：火之岛生存战》：女孩们的地上战争

展开内容
56:52 电影《疯狂元素城》：皮克斯为何变得如此保守？
1:03:02 电视剧《恶鬼》：韩国传统文化的神鬼和现实的高压环境，到底哪个才是恶鬼？
1:06:04 电视剧《0.5的男人》：日剧里的全职儿女，家里蹲的人是不需要加油的
1:11:00 电视剧《我们离婚吧》：男人大可不必百口莫辩，女人也无需楚楚可怜
1:15:27 综艺《既然出生就环游世界2》：放下被观看被评价的担心，享受综艺带来的解放时刻
1:17:23 纪录片《追查“痴汉”——谁在售卖性侵偷拍影片》：互联网时代的调查报告，用共同的母语发出质问

展开生活
【我们的一次保险咨询】
1:25:07 当所有人都开始关注养老问题，我们能做些什么
1:27:25 那些你明知道要做却迟迟没有行动的大人课
1:33:30 养老要趁早
【首尔圣地巡礼】
1:39:44 展开讲讲独家定制的首尔圣地巡礼：上岩洞与《浪漫的体质》朝鲜冷面店、午魅
1:46:21 极力推荐：展色的青瓦台、韩国电影资料馆以及特别僵尸展
1:53:39 漫无目的的燃烧时刻：在解放村漫步回望南山塔
1:59:12 比想象中有趣：偶遇的大叔，以及一个城市最有活力的体现

解放时刻
2:00:24 和无数梅西球迷一起，攻占三里屯
2:03:30 享受追星，享受开心

本期音乐
たのしいひとり-工藤祐次郎
Lonely River - Roots and Recognition
Celebrations (Sting Version) - Andres Cantu
The Subtle Ones (Sting) - John Ahlin
0.5のおっさん-工藤祐次郎

本期节目由我们的新朋友「小雨伞保险经纪」赞助支持
关于「小雨伞保险经纪」:
小雨伞是2013年成立的全国性保险经纪公司，以严选+定制的方式为用户提供从家庭风险分析、保险方案配置、协助理赔等一站式的保险服务，已累计完成 5 亿元的理赔，与中国平安、中国人寿等80多家保险公司达成战略合作，服务超1500万用户。

小雨伞为大家准备了2个展开讲讲听友专属浮力
1. 一分钱保险咨询。点击链接：
https://www.xiaoyusan.com/pay/consult?id=1004&consult_id=6373&chn=tf-yp-zt-team4-corazhang-zkjj-230704-01#/entry
2. 免费女性防癌保障：关注小雨伞公众号并回复「展开」，预约咨询的同时还可以领取免费1年的女性防癌险。

圣地巡礼广播电视报：消失的她，战斗的她

展开讲讲