#14：心理学是一种高杠杆率的礼物

本期播客探讨了普通人学习心理学的意义，通过对 “内心强大” 的讨论引入，指出了提问中的三个常见误区：假设双方对概念的理解一致、认为内心强大是一个固定的特质，以及期望人们时刻展现这一特质。播客同时澄清了两个误解：心理学并非底层学科，也不是万能的解决方案。最后，推荐了简里里和和风解析欧文·亚隆的《给心理治疗师的礼物》的两期节目。播客认为，学习心理学就像风险投资，虽然改变不易，但潜在的收益却能显著提高我们的生活品质。