【特邀嘉宾】

@远微，有着90后的心态的70后，安徽和上海的混血儿，专业心理咨询师，正在帮助更多人走出情绪和心理的枷锁~

【常驻主播】

@茱茱，MA认证分析师、ICF PCC认证学员、PLA领导力沙盘课程认证讲师、IPTS国际职业培训师（中级）、ICQAC美国国际职业培训师资格；业余手工博主、瑜伽馆老板娘、茶贩子

@荀籽，+0心理工作室联合创始人，国家二级心理咨询师，至今已经帮助500+的同学走出心理困境，专注个人成长和亲密关系。是心理咨询圈里最会讲课，在培训圈又最懂心理的宝藏女孩！

【划重点】

主播偷懒了，用AI总结下本期主要内容~

西藏旅行经历

路线与目的地
02:03 林芝桃花季
06:14 山南文化溯源（藏文明发源地/雍布拉康/昌珠寺）
04:07 阿里转山
30:19 珠峰大本营（日照金山奇观）
交通方式
09:47 自驾坦克300车队（4车15人）
10:19 路况挑战：搓板路/涉水路段
18:01 爆胎互助事件（藏民无偿援救→赠锦旗致谢）

13:08 高原体验与应对

19:01 人文与自然震撼

37:39 藏传佛教观察

44:43 西藏发展见证

52:30 心灵共鸣

54:11 延伸话题

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EP51 |此生必去的地方-聊聊去西藏旅行那些事

焦叉点访谈