在日常的生活当中，每个人对待物品的态度是完全不同的，有的人喜欢囤货带来的安全感，而有的人喜欢留白带来的满足感，这大概就是极繁主义者和极简主义者的区别，而我们两个人恰好分别是极繁和极简的典型。所以，在本期节目里，我们想围绕着我们对待物品的态度，聊聊我们是如何在生活中执行“极繁主义”和“极简主义”的。

⌚️Timeline：

01:05 囤货：一个人生活就是和保质期作斗争

10:05 被外卖袋、包装袋硬控住的囤积症患者

18:46 总有些舍不得丢掉的“垃圾”

23:28 那些不实用却无法断舍离的美丽废物

29:55 选择，是乐趣也是决策疲劳

34:25 你可以接受重复吃同一家外卖吗？

41:55 极简主义者的社交也是极简的

45:29 无法断舍离是因为没有关注自我和当下

50:28 上周Flag复盘与本周目标——

🚩上周Flag:

楠楠：恢复跑步，一周至少三次

小昭：每两天一部电影

🎯本周目标：

楠楠/小昭：复盘近期影视作品

🎵BGM：

李欣芸-阳光舞甜橙

Ivoris-half moon bay

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093 极繁VS极简：当囤积症遇上断舍离

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