Ep.49 焦虑型依恋人格，在爱或不爱的秋千上荡

本期《姐姐说》由主播六月、美丽和樱桃教主共同主持，继续探讨情感话题，重点分析焦虑型依恋人格。教主首先介绍了四种依恋人格类型，然后详细描述了焦虑型依恋人格的特征，包括不信任伴侣、词不达意和沟通障碍，并分享了自己过往作为焦虑型依恋者的经历。美丽则分享了自己被 “海王” 对待而产生焦虑的经历。针对焦虑型依恋人格，教主提出了自我救助的方法，例如记录情绪触发场景和解决方案，以及转移注意力。同时，她们也讨论了如何与焦虑型依恋人格的伴侣相处，强调沟通和理解的重要性，但如果对方是回避型人格，则建议放弃。