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Hast du dich schon einmal gefragt, worin der Unterschied zwischen einer immer glücklichen Person und einer dauernd genervten/gestressten/unzufriedenen Person liegt?

Beiden begegnet sowohl Gutes als auch Schlechtes im Leben.

Doch die glückliche Person hat die fröhliche Grundhaltung gegenüber dem Leben für sich normalisiert.

Der Dauernörgler jedoch findet seine Sicherheit im Nörgeln. Er hat für sich das Gefühl normalisiert, immer wieder den Kürzeren zu ziehen.

Was wir für uns normalisieren, oder in anderen Worten für uns als Standard setzen, beeinflusst direkt unsere subjektive Realität.

Unser Standard ist gleichzusetzen mit einer Erwartungshaltung an uns selbst, die sich wie von selbst in die Realität manifestiert.

Ist es für dich normal, dich gesund zu ernähren?

Ist es für dich normal, dich dein Leben lang auf verschiedenen Gebieten weiterzubilden?

Oder ist es für dich normal, dass Bildung nach der Schule/Uni aufhört?

Oder ist es für dich normal, dass du von einer gesundheitsschädigenden Substanz abhängig bist?

Die gute Nachricht ist...

Was für dich normal ist, bestimmst du ganz allein. Auch wenn viele es ständig versuchen, kann dir niemand hineinreden, wenn es darum geht deine eigenen Lebens-Maßstäbe zu setzen.

Blende also alle imaginären Erwartungen deiner Mitmenschen aus und wähle weise: Was ist DEIN normal?

00:00 Intro

11:48 Was sollte man nicht normalisieren?

17:12 Wie man Energie normalisieren kann

22:54 Finanzwissen normalisieren?

34:56 Der verdopte Alltag

46:18 Was wir in Beziehungen normalisieren

01:07:35 Das Normalisieren von "Workaholism"

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#127 - Was normalisierst du? Höhere Standards für ein erfüllteres Leben

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