【毕业季精选】20岁光阴不再来，最实用的人生规划

本期 TED 中文演讲由补秋静引出，主讲人 Meg Jay 是一位临床心理学家，她根据多年的心理咨询经验，为 20 多岁的年轻人提供恋爱和职场策略。Meg Jay 通过讲述自己早年遇到的案例以及 Emma 的故事，强调了 20 多岁是人生中非常重要的阶段，并给出了三条建议：积累身份资本，进行有意义的探索；重视弱连结，积极融入社会；有意识地选择自己的家庭和伴侣，为未来做好准备。她鼓励年轻人把握 20 岁的黄金时期，不要等到 30 岁才后悔。