胡子甩 10% 體脂還增肌 💪 5 大策略全公開！｜小宙初日診所 吳榛槿醫師（ft. @胡子Huzi @胡子Life）減脂增肌/低碳水飲食/肝醣/食物過敏/硫辛酸/麩醯胺酸 | 初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit | Podwise