超慢跑修復粒線體!改善糖尿病前期、擊退三高,就靠 Zone2 運動|初日診所 宋晏仁醫師【全齡運動處方】(內有獨家跟練影片🏃‍➡️) #超慢跑 | 初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit | Podwise