日本人都吃白飯炸物，卻還是很瘦？醫師教你最強 211 定食瘦身法！｜小宙初日診所 吳榛槿醫師 ft. @U1.YuiTube 《醫師好吃經》EP.5（送【日料輕卡秘笈】，讓你吃得飽、代謝變更好） | 初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit | Podwise