吃對這 3 類食物，逆轉 糖尿病前期！醫師提醒：這 3 個小毛病，其實是 血糖超標 警訊 ⚠️｜初日診所 李思賢 思思醫師（送【荷爾蒙調理營養表】，讓你遠離月經亂、皮膚差的惡夢） | 初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit | Podwise