🍽️ 本期节目串台「健谈」，一起潜入3800亿规模的保健品行业腹地：从全球原料争夺战到跨境供应链暗流，从FDA监管差异到直播间「体感营销」套路，揭秘保健品从实验室到消费者口袋的魔幻旅程——

- 在膳食补充剂赛道，中国供应链如何掌控全球原料命脉？

- 贸易战关税加征下，「以色列技术+中国制造」的跨国配方暗藏哪些风险？

- 维生素软糖是「功能食品」还是「糖衣陷阱」？

- 中外监管差异造就了怎样的市场怪象？

- 直播间「7天美白」神话背后，是科技赋能还是营销狂欢？

- 当AI配方遇上科学玄学，我们究竟是否应该为健康焦虑买单？

……

在这场硬核干货与生动案例兼备的对话中，既聚焦了宏观政策、最新趋势与供应链影响，又深入探讨了产品策略、实战要点与消费者教育——相信无论你是创业者、从业者还是消费者，都能从中找到理解「健康经济」的新视角：保健品不是万能灵药，但科学的健康管理，永远是对自己的长线投资。

📍 时间轴

00:00 — 开场：月莞柔的个人经历与膳食补充剂行业入行故事

03:40 — 供应链暗战：贸易战关税如何改写「中国原料，世界制造」的游戏规则？

09:00 — 中外保健品市场现状和差异：认知差距与成长阶段

12:30 — 保健品到底有没有用？补充营养的科学逻辑拆解

20:00 — 功能性食品、医学营养与精准营养的发展趋势：保健品监管真空带：中国蓝帽子 VS. 美国 FDA 的生存法则

25:40 — 成分党、快消打法与直播爆款逻辑

32:00 — 个性化营养为何在中国难落地？卖方 VS.买方：中国的健康科普到底是谁在做？

35:00 — 谁在做中国的健康科普？医生、平台与品牌的角色

39:30 — 直播、短视频背后的保健品营销乱象

42:30 — To B vs To C：保健品行业的商业模式分野

46:00 — 信任危机：信任才是保健品行业的核心竞争力

50:40 — 私域营销：社群模式与老年慢病管理套路；直播间「体感营销」陷阱：拉肚子 = 减肥？发热 = 燃脂？

59:00 — 80后、90后消费者的抗衰焦虑与成分党崛起

1:02:30 — 智能硬件、AI与未来健康管理想象空间

1:07:50 — 健康管理的长期主义：生活方式才是王道

1:10:30 — 日本抗糖丸 vs 国内直播带货式过度营销

1:11:50 — 新人入行建议：短期赚钱路径 vs 长期专业积累；小红书某营养组织观察：证书背后的知识付费流量密码

1:15:40 — 以Nutrafol品牌为例：美国膳食补充剂市场及品牌策略分析

1:18:50 — 行业信任透支：伪科学、堆料配方与信心疲软，保健品市场教育与发展趋势探讨：AI配方+跨境套利的双重风险链

1:24:10 — 结语：信任与长期主义才是保健品行业的护城河

📚 本期术语&关键词

膳食补充剂 supplement

指通过口服补充剂形式摄入的营养素（如维生素、矿物质、植物提取物等），用于弥补日常饮食不足，属于食品范畴而非药品，在中国常称为保健品。

特医食品（特殊医学用途配方食品）

针对特定疾病或医学状况人群设计的配方食品，需经严格临床验证，如术后康复或代谢疾病专用食品。

功能食品

指除基本营养功能外，具有调节身体机能等额外健康功效的食品，如叶黄素软糖、护肝片等。

低GI（血糖生成指数）

衡量食物引起血糖升高速度的指标，低GI食物适合控糖人群。

药食同源

中医理论中认为某些食物兼具药物功效，如人参、枸杞，可用于保健。

体感营销

是体验营销的重要分支，核心是通过调动消费者的感官体验（视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉），创造沉浸式互动场景，从而影响其情感、认知及购买行为的营销模式。

蓝帽子

中国对保健食品的官方认证标志，需经国家市场监督管理总局审批。

FDA（美国食品药品监督管理局）

负责监管美国食品、药品、保健品的政府机构，文中提及美国对保健品的宽松监管模式。

自然疗法

强调利用自然手段促进健康的疗法，如植物药、饮食调理，文中提及美国相关保健品流派。

功能医学

以个体为中心，通过营养、生活方式等干预解决健康问题的医学分支。

食育

关于食物知识、饮食文化的教育，如日本中小学的食物认知课程。

🎙 制作团队：

主播丨月莞柔
嘉宾丨艾勇
后期丨 Libing

🟥 声明：

本播客的内容仅代表个人观点，并不代表任何单位、供职机构等的立场，也不构成任何形式的医疗意见或建议等。本内容仅供健康科普使用，不能作为诊断、治疗的依据，请谨慎参考。未经本播客的授权，不得转载或使用播客节目中的任何内容。

本播客所载信息、意见不构成对买卖任何产品或者服务决策建议的服务。该等信息、意见在任何时候均不构成对任何人的具有针对性的、指导具体投资、消费的操作意见，订阅者应当对本播客所载信息和意见进行评估，根据自身情况自主做出决策并自行承担风险。

节目内容版权归属大食话®️所有

BGM：Fresh Focus /Written by Kevin MacLeod.

📻 收听平台：

小宇宙/Apple podcasts/喜马拉雅/网易云音乐/QQ音乐/豆瓣/Spotify/CastBox/Overcast/Pocket Casts等平台搜索【大食话】，大食话播客名片也可以找到链接

联系方式：

📮 大食话邮箱：bamoon69@outlook.com

🎙 欢迎给我留言/发邮件联系我

即刻：月莞柔

🍠：大食话的月莞柔

Vol-80 从卖方到买方，我的健康谁做主？串台「健谈」聊聊商业、内容、产品和《未来食品》

大食话