098 我如何使用 Apple Watch

本期播客节目主要讨论了使用苹果手表管理运动、学习和工作效率的内容。主持人分享了使用苹果手表进行运动记录和监测的便利性，以及听博客和有声书籍的方便之处。他还介绍了一些与手表相关的应用和工具，如背景音效APP和番茄钟应用。此外，主持人还提到了关于购买手表的经历，新一代手表的功能升级以及个性化的使用方式。总体而言，苹果手表是一款功能全面且多功能的智能手表，可提高生活效率并成为一项重要的记录工具。 要点 • 主持人介绍了使用苹果手表进行运动记录和监测的经验，尤其注重血氧饱和度和睡眠数据等。 • 主持人分享了使用苹果手表进行学习的便利性，可以在跑步锻炼时听博客和有声书籍。 • 主持人详细介绍了在苹果手表上设置自动下载和同步播客的方法，并推荐了一些相关的应用。 • 主持人分享了使用苹果手表的三个APP，包括番茄钟应用、背景音效APP和快速记录事项的工具。 • 主持人介绍了一些提高生活效率和记录工具的手机应用，如天气应用和录音机应用。 • 主持人强调了苹果手表作为闹钟和时间显示器的功能，以及其自动同步和显示手机通知的特点。 • 主持人讨论了他购买苹果手表的经历，以及新一代手表可能的功能升级和个人化的使用方式。