EP03｜焦慮型超棒的好嗎｜諮商像是在釣魚？｜跟工作夥伴也可以諮商？ ft. 童騙娜娜

抱緊處理

本集遠距抱抱 Podcast 邀請了娜娜來分享她從依附關係測驗到實際諮商的心路歷程。娜娜坦承自己是焦慮型依附，並分享了她在感情中尋求安全感的方式，以及諮商如何幫助她探索情緒背後的需求與不安。她也提到社會對情緒化的污名化，以及諮商並非代表軟弱，而是更深入認識自己的過程。節目中，湘妤與娜娜深入探討了情緒、依附關係、原生家庭及社會文化對個人認知的影響，鼓勵聽眾擁抱自己的情緒，並勇敢尋求協助。

Takeaways

Outlines

Q & A

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How to Get Rich: Every EpisodeNaval