20 May 2025

Vol.231 惊！便秘竟会偷偷“偷走”头发？改善便秘的自救指南

土象电池 Normal Sisters

《土象电台》由脏曼玉和曼玉共同主持，本期节目以轻松幽默的方式探讨了便秘这一常见但令人困扰的话题。两位主持人分享了各自的便秘经历，并从中医和西医的角度分析了便秘的原因，包括孕期、饮食习惯、肺气不足等。她们还分享了听众提供的各种缓解便秘的方法，如咖啡、火龙果、揉腹、穴位按摩等，甚至包括一些 “黑魔法” 偏方。此外，节目还讨论了孕期和产后脱发的问题，并推荐了赞助商维特健灵的维新乌丝素作为内调养发的选择。最后，两位主持人再次感谢听众的参与和维特健灵的赞助，并祝愿大家排便顺畅。

Takeaways

Outlines

Q & A

Preview

How to Get Rich: Every EpisodeNaval