本集高年級不打烊 x 中年來作夥節目邀請了企業內部諮商師林靜君,探討中年人在職場上可能遇到的問題以及企業員工協助方案(EAP)的重要性。林靜君分享了企業諮商與個人諮商的差異,強調企業諮商需同時考慮員工與企業的利益,並著重信任感的重要性。節目中討論了中年員工常見的職場困境,如職涯天花板、對工作意義的焦慮,並分享林靜君新書《以愛為名的童年俘虜》中的案例,探討完美主義和過度在乎他人評價等問題。林靜君也提供實用的自我覺察練習,鼓勵聽眾回顧過往,肯定自己的價值,並呼籲企業重視員工心理健康,善用 EAP 方案。