「独居之后，我想哭就哭，想笑就笑，世界都更明亮了，拉屎都更顺畅了！」这可能是第一个边散步边录的播客，这是我们的第四十六期啦！本期就让主播茼蒿带你一起参观鹅妹子的新家——一个在喧嚣纽约城中，属于她自己的小宇宙。推开门，扑进自己亲手挑选的松软沙发，一罐冰可乐“喀”地一声，电视打开，今晚的抓马真人秀正式开场。在这个空间里，每一面墙、每一个角落、每一个平面，都藏着属于她的美好日常；每一个家具、每一个摆件，每一束光，都是生活的心动细节。

关于独居的自由、空间的塑造，以及家的意义，我们边走边聊，等你来听。

主播：

鹅妹子嘤嘤嘤：刚刚搬到新家的鹅妹子

茼蒿：第一次来鹅妹子新家的茼蒿

这一期，你将会听到：

Part 1：叮铃！验收新家软装成果！

02:37 设计师家中的色彩和质感：绿色，木质，金属与天鹅绒

14:35 设计师实用直选：Made in China实用小洗衣机，挂画和储物空间

Part 2：独居快问快答！

22:24 我是什么时候决定搬家自己住？我推荐的纽约宜居地区！

26:55 一个人在纽约怎么搬家？

31:08 纽约找房：手速+运气，我一天看了8个房

38:35 关于独居之后：自由与生活分区

43:02 设计师是怎么挑家具装家具的：三天三夜拼出了和自己一样重的柜子

Part 3：新窝，新挑战，新梦想

53:44 独居处处都是挑战，我只能靠自己了

65:02 在只属于我的空间中，我的身体彻底放松了

68:25 独居小物红榜！谨记“伸手要钱”口诀

74:25 在纽约拥有一个独立的信箱，我的小窝承载了我很多的想象（和大笑）

Part 4：好物推荐时间

90:35 鹅妹子 — Vision board：拼贴玄学中我找到了自己的梦

93:58 茼蒿 — 正式成为蘑菇猎人：雨季请和我一起走进自然

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工具箱：

Vision Board 愿景板

愿景板被定义为一种强大的工具，旨在直观地表达你的愿望、梦想和目标。这幅充满活力的拼贴画由精心挑选的图像、文字和符号组成，每一个都代表着你所期望的成就和表现的一个方面。通过创建愿景板，你不仅能明确自己的目标，还能培养坚定不移的动力，让你的注意力始终集中在吸引你希望为生活带来的积极因素上。

背景音乐：

Woof - Panthurr

I Still Miss You - Ola W Jansson

节目信息：

限速岛民是一档由两位住在纽约的好朋友带来的散步聊天播客。我们都在二十多岁，和你一样试图捕捉生活中的美和快乐，欢迎你加入我们的散步，加入我们的真诚自然的对话。用电波混着曼哈顿的晚风，带给另一端的你些许幽默、思考和感动。

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#46 「一个人住之后拉屎都更顺畅了」：纽约独居自由指南

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