本期节目探讨了人工智能（AI）在生活和工作中的应用与发展，以 “AI 元年” 为背景，讨论了 AI 技术对各行各业的影响。嘉宾们分享了他们与 AI 互动的经历，从小昊作为计算机教授对 AI 的质疑，到困困使用 AI 算命的趣事，再到小 Y 介绍 AI 在编程中的应用，展示了 AI 技术的多样性。更深入地，讨论了 AI 在生成图像、辅助编程、提供心理咨询等方面的潜力，同时也指出了 AI 存在的局限性，例如在生成复杂图像时的一致性问题，以及在心理咨询中缺乏深度和个性化建议。尽管 AI 在某些方面表现出色，例如在代码生成和信息整理方面，但嘉宾们一致认为，人类的参与和判断仍然至关重要。最后，大家对 AI 的未来发展方向进行了展望，包括定制私人化 AI 的可能性，以及 AI 可能带来的职业变革，强调拥抱 AI 技术的同时，也要不断提升自身技能，站在 AI 之上才能更好地利用它。
