EP41｜踏實感的練習

這檔節目談論了內容非常豐富，我們可以從多元且深刻的角度探究個人與自身、社會和環境的關係。以發展心態和踏實原則為例，它們皆能促進個人成長和幸福，但在追尋的過程中容易出現難以避免的執著及虛幻的熱情，因此在過程中應當以適度的修為鍛鍊心靈，並發展出高度的覺察，才能夠更好地提升與自己，他人與環境的互動品質，並過上充實且有意義的生活。