我们为什么活得这么着急？｜VOL.175

本期节目肥杰和惠子探讨了现代人生活中普遍存在的 “着急” 现象，以及对时间管理的极致追求如何反而导致疲惫和焦虑。他们分享了日常生活中对时间无缝衔接的苛求，例如出门等电梯、赶地铁以及外出就餐等候的例子，揭示了这种对效率的过度追求源于对时间流逝的恐惧和不安全感。两人还分析了 “效率崇拜” 和 “work hard, play hard” 的理念，指出它们可能使人忽略了当下的感受和内心的平衡。通过反思，他们意识到需要接受生活中的 “缝隙” 和失控，允许自己从容和放松，从而获得真正的休息和掌控感。