父母离世这个事每个人都要经历，只不过他们比别人早了一点｜李昀鋆 一席

本期播客探讨了年轻子女丧亲体验及其社会认知的缺失。演讲者，一位香港中文大学社会工作系的研究者，以自身丧母的经历为切入点，介绍了她关于青少年至成年初期经历父母离世的年轻人哀伤经验的研究。研究发现，许多年轻子女的哀伤持续时间很长，且常常被社会误解为需要 “节哀顺变”，导致他们隐藏悲伤，甚至自我否定。更重要的是，这些年轻人往往会陷入对死亡原因的反复追问，试图寻找答案来重建认知结构，但最终他们更多的是接受了失去的现实，以及人生的不确定性。演讲者最后给出了几点建议，帮助丧亲者更好地与哀伤共处，强调哀伤的正常性以及寻求帮助的重要性。这期播客揭示了社会对年轻子女丧亲问题的忽视，以及对哀伤的误解，呼吁更多关注和理解。