09 Apr 2025

78.春日闲暇清单

思文，败类

本期播客 “思文败类” 探讨了春日主题，两位主持人思文和袁袁分享了各自对春天的感受和春日清单。袁袁认为春天带来的是一种心理上的闲暇感，源于春天景色的层次感和多样性，并引用刘勤老师的观点，季节变化如同旅行，带来新的节奏和韵律。思文则分享了上海春天短暂的特点，以及春日里万物复苏的生机勃勃景象。随后，讨论延伸到春天与情绪的关系，袁袁提到春天是过敏和抑郁症高发期，思文则从中医角度解释了 “肝气旺盛” 与失眠、情绪波动之间的联系，并建议通过瑜伽、站桩等方式调节。节目下半部分，两位主持人分享了各自的春日清单，包括书籍、影视剧和物品等。思文推荐了漫画《手上有毒的猫》和马伯庸的《长安的荔枝》，而袁袁则推荐了《小王子》、《白叶》、《寿届》等书籍，体现了对不同类型文学作品的偏好。最后，她们还分享了各自喜欢的春日影视剧和音乐，以及一些春日好物和想尝试的新事物，例如野餐垫、摇摇椅、姜枣糕、沐浴刷、书法和种植绣球花等，展现了丰富多彩的春日生活方式。

Takeaways

Outlines

Q & A

Preview

How to Get Rich: Every EpisodeNaval