你的通讯录90%是【无效人脉】！一个视频教你建立高质量社交圈

本期节目探讨了无效社交的普遍问题及其解决方案。主持人 Harry 指出，许多年轻人，特别是来自东亚的 “做题家”，倾向于依赖个人能力而忽视社交的重要性，这导致他们缺乏合作和资源整合的能力。 更重要的是，节目分析了社交中的三种人：付出者、索取者和折衷者，强调在社交中需要平衡付出与收获，避免成为单纯的付出者。 基于邓巴数原理，节目进一步阐述了社交关系的分层模型，建议优先维护核心圈和共情圈，并有效利用弱连接理论来拓展边缘社交。 例如，主持人分享了他利用 Notion 管理边缘社交人脉的方法，以及如何进行后续跟进以维系关系。 最后，节目强调了在互联网时代利用自媒体平台进行公开创作和表达的重要性，建议通过分享个人故事和经历来建立联系，而不是单纯地推销自己。 这不仅能扩大社交圈，还能建立信任，最终促进事业发展。 总而言之，节目旨在帮助听众建立有效且健康的社交网络，从而获得更多机遇。