两周年活动实录 | 遇水则发，爱己则旺！今天你滋养自己了吗？

本期播客探讨了当代女性的自我滋养与成长。三位嘉宾围绕 “女子自由市场” 的主题，分享了她们在事业、情感和自我认知方面的经验。卡尼酱介绍了提升个人能量的方法，例如注重外在形象的调整和进行看似无用的活动来放松身心；她强调成长是一个循序渐进的过程，需要自我觉察和接受不同状态的自己。Lain 分享了其小红书账号 “我们的房间” 的创立理念以及在创作过程中帮助到其他女性的经历，例如帮助一位读者放弃抽脂手术，拥抱真实的自己。朱莉则讲述了她找回自我主体性的过程，包括课题分离和断舍离，以及与父母沟通的经验，强调了尊重自我和与同频的人相处的重要性。最后，嘉宾们就事业与亲密关系的平衡进行了讨论，认为两者并非对立，好的伴侣是生活中的合作伙伴，并鼓励女性在恋爱中保持清醒的自我认知，及时止损不健康的亲密关系。 总而言之，本期节目传递了积极的女性力量，鼓励女性在追求事业成功的道路上，也要注重自我滋养和身心健康，并找到适合自己的人生道路。