离职不必神伤，收入注定翻番。你摆烂、我摆烂，老板鱼翅变炒饭。

打工人的上升渠道越来越窄，“卷”到高收益的几率越来越低。有多少人在拿着扣去房租就没多少的工资，忍受着老板或同事的指责、阴阳、甩锅，还要安慰自己“大环境这么差，有份工作已经很幸福了？”

本期节目，我们邀请到了被老板pua到甲状腺功能减退、周会前失眠、常常以泪洗面的盼盼，来细聊有关职场PUA的一切。从“拿着白菜价，干着几个人的活”，到办一场“漂亮宝贝不干了”的离职派对，她经历了哪些心路历程？又总结出了哪些防PUA绝招？

【本期高光】

5:08 先捧再杀，打着“为你好”名义的职场“PUA”

6:37 老板说过最伤人的一句话是什么？

9:37 觉醒时刻：在什么时刻终于意识到自己被“PUA”了？

12:35 工作中不得不做的dirty work，究竟应该怎么处理？

16:50 职场“PUA”给身体和心理带来了哪些伤害

23:44 让人又爱又恨的工作，又有哪些意义

27:12 Gap day：适合职场宝宝的降压方法

29:19 提高工作幸福感的实操指南

32:20 如何防止职场“PUA”

34:41 用魔法击败魔法？如何反击“PUA”老手

37:35 人生就像旷野：裸辞的她接下来打算做点什么？

【BGM】

《明天不上班》谢帝（10献唱）

《再见再见》逃跑计划（嘉宾章工献唱）

《蓝莲花》许巍（嘉宾盼盼和朋友们合唱）

《恋曲2016》马赛克

【本期主播】

10妹妹：北航本硕，1岁AI产品经理，6年心理学经历转行互联网。尝试过多方向副业，成功变现6位数。撰写了3档小报童专栏【六点掷骰学】、【AI赋能手册】、【恋爱脑治愈手册】，分别聚焦赚钱、AI、恋爱心理学，致力于寻找适合职场宝宝体质的第二收入来源。

【本期嘉宾】

盼盼同学：前大厂产品运营，第一批告别职场的00后。带着足量fuck you money，开了大声告别职场的离职派对，买了去云南的单程机票，踏上后半段人生探索。

【一起找钱】

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Vol.4 00后裸辞了！怒删老板、离职派对、数字游民，这大厂不待也罢！

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