主持人: 繁繁（体制内10年现已辞职）

嘉宾: 河豚（年轻、机智、敏锐又有创新想法的体制内行政单位人员）

嘉宾: 谷谷（全国顶尖高校之一研究生毕业的ENFP医疗系统编制人员）

你进体制的时候有遇到过这些事儿吗？

· 要化解父母“稳定至上”的殷切期待；

· 要应对严谨的公文格式与微妙的酒桌礼仪；

· 要平衡前辈经验与自我创新的微妙尺度；

· 甚至要在值完大夜班的凌晨独自消化职业选择的困惑。

今天这期节目我们邀请了两位体制内工作的青年嘉宾，他们将就进体制后遇到的这些事，真诚分享他们的经历与观察。经历过山东式考公全家总动员的河豚，会以亲身的实战经验教你如何应对领导关心，如何化解投诉风暴；Top985硕士毕业的谷谷将揭秘医疗系统007值班制背后的酸甜苦辣。

这期节目我们聊体制内围城的破防瞬间，也谈收到群众锦旗的治愈瞬间，更探讨如何在与家长的观念、自己的人际关系、整个外部的评价体系，甚至我们自己内心声音的碰撞中温柔地坚守自我。

感谢Soul App对本期节目的赞助播出

在3月28号，也就是本周五晚的18:30，我们会带着热茶般熨帖的对话走进Soul音频直播间，邀请正在经历相似困惑的你一起上麦。那些在单位不敢聊的迷茫、在家难以言说的压力，在这里都会变成照亮彼此的星火。戳链接�→https://w11.soulsmile.cn/ashe1/?activityIdEcpt=d0dYSGhFRDhTTGs9&attributeId=%C2%A7rXlEtCJW&off=1&pageIdEcpt=NkpUY2UxMUsrVEk9&pageType=4&share2PageId=VUlEam56Q2g2blE9&share2UserId=VUEySENxR0JNdEE9

体制生涯不是单机游戏，让我们在保持初心的路上结伴而行。愿这里成为你职场航海时的灯塔，成长阵痛时的避风港——毕竟，每个认真生活的体制人，都值得被温柔托住。

时刻:

02:46 进体制的第一个月，你还适应吗？

02:56 领导的关怀连击:从查户口到当红娘

05:28 值完大夜班还要跟门诊，这是医学生专属的“007”吗？

07:23 老带新的师徒文化带来“帮助”还是“压力”？

14:29 体制内最难发挥和最容易发挥的优势是什么？

19:12 山东父母对进体制执念，宇宙尽头是编制

23:15 TOP985硕士被父母“劝退”，“一键返厂”回家考编？

29:31 当你在职场压力重重的时候，在Soul找职场路上的同频伙伴也是一种选择

32:32 职场新人的自我battle，体制围城的破防瞬间

43:27 太优秀会被同事拉黑吗？

47:42 新人应该多学多干，这是职场真相还是画饼玄学？

51:20 奇幻的接线经历，被投诉者送了锦旗

58:55 纷繁世界，保存真我，与友同行

觉得我们的节目对你有帮助，记得订阅、或者给我们评论留言，也可以分享给你的好友哦！想加入我们的野生听友群，请添加小助理的微信哦。

联系我们:

听友群：扫码小助理企微2号（2号！2号！重要的事情说三遍）

商务合作：1297942879@qq.com

小红书：体制内｜小职员们的聊天局

b站：播客-体制内

微博：房号3110

咨询/陪练小超市：扫码小助理企微

以上二维码图仅对接小超市，不对接听友群，加群请先添加小助理企微2号哦

加听友群-小助理微信：扫码小助理企微2号

Vol.187 体制内Battle日记：和领导掰头、和亲戚对线、和自己和解

原创播客 | 房号3110