本期聊天成员：

Kitty、米花、仙草

制作：左右

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3 月，我们发起了一个征集，邀请大家分享「在自己说了算的范围里，做过哪些帮助女性、支持女性的事情」。

这些故事里，大家其实并没有多么「厉害」的身份，但却在自己力所能及的范围内，努力地做到女性友好，努力地为某个女性说话。

我们也在这些故事里，看到一些我们共同的困境 —— 不自觉的陪笑、自证的陷阱、在他人的游戏规则里反思。

这期节目也是 2025 年小宇宙三八妇女节企划「她始终在场上」系列节目之一，我们希望可以从「女性在力所能及的范围内如何帮助更多女性」的角度切入，分享女性始终在场的故事。更多女性在场的故事，也可以前往小宇宙收听。

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本期你将会听到：

01:11 这个活在我手里，我就不会让女性被歧视\消费。

07:08 在漫画和绘本中，我们遇到的性别不友好现象。

11:05 女广告人在创作过程里的小小心机。

16:37 作为乙方，也请珍惜说「不」的权利。

21:48 那些让人不适的话，我们停止陪笑。

28:37 如何破除「说错话」的恐惧？

33:43 女人为什么更容易陷入「自证」的状态。

39:38 要想不自证，我们只能创造新的叙事和规则。

45:28 任何人都是有纰漏的，不要迷信某个权威。

50:23 帮助一个具体的女性，不必困于宏大叙事中。

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BGM：

Alec Benjamin - Gotta Be A Reason

Julien Marchal - Insight XIX

Motohiko Hirami - Little Night III

Audio Highs - ここは侍の国だ

Misha Alperin - At Home

Zak Gott - Moon (Mare Imbruim)

Mike Lazarev - Fragile

Jeremy Zucker,Chelsea Cutler - this is how you fall in love

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Vol.190｜在你说了算的范围内，有哪些女性友好的小事可以做？

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