拜托，你也太敏感了吧？这样的指责，你会不会也和我们一样从小听到大？

2023年重温《甄嬛传》，小吴和shiyu这次都狠狠代入安陵容：姐姐是不是不喜欢我？别人是不是都在看我笑话？他们是不是背着我有个小群？敏感星人想得太多，又担心自己想得太多，于是想得更多——臣妾这一生，实在是精疲力尽！

我们开始学习驾驭敏感，用情绪切割术，在他人的情绪大雨中撑起一把小伞；或者收拾真心，总是真诚，但偶尔……就糊弄糊弄。

更重要的是，我们终于知道，敏感本来就不是“病”，它是神赐的天赋和独一无二的超能力。也许我们过上了更辛苦的人生，但毕竟，更好的游戏体验总是要付费。

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�【本期主播】

小吴：媒体人，什么时候才能停止哭泣（微博@吴可奉告_）

shiyu：媒体人，糊弄自己是一生的修行�（微博@-冷水鱼）

�【本期要点】

02:03 越解释我不是敏感，越显得我就是敏感

05:22 安陵容不是一个人，安陵容是一种处境

11:45 想太多，怀疑自己想太多，于是越想越多

15:08 敏感不是病，而是超能力

16:22 不是吧，你们都看不出来他俩有一腿？

28:02 骗得了情绪，但骗不了身体啊

31:48 活在人类世界，臣妾真的已经精疲力尽

33:02 你觉得完好无损的友谊，我却看得见霉菌

34:25 你们该不会背着我有个小群吧？

37:29 更好的游戏体验总是要付费

39:27 敏感也许多思，多思却不是软弱

42:44 真实的自我连我自己都害怕

44:33 情绪切割术，瓢泼大雨里撑起我的小伞

52:29 100%的真心，也许不是每个人都需要

55:11 敏感的浣碧，却可以骂皇帝

01:03:07 挥向自己的刀，我们原本可以放下

01:06:43 今天我们欢聚在这里，是为了庆祝敏感星人的骄傲日

�【本期提到】

《阁楼上的疯女人：女性作家与19世纪文学想象》桑德拉·吉尔伯特、苏珊·古芭

《甄嬛传》郑晓龙、流潋紫、王小平

《红楼梦》曹雪芹

《天生敏感》伊莱恩·阿伦

《钝感力》渡边淳一

《拥抱你的敏感情绪：疗愈情绪，接纳自我》伊米·洛

《【随机波动111】对花粉过敏，对阳光过敏，对生活也过敏》（链接：https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/643f68701f741f88091d852a）

《爱会消失，但AI不会》（链接：https://mp.weixin.qq.com/s/fIUMC8vNhaJlldfq7l86Rg）

《超感猎杀》

� All music credits to：

片头：无与伦比的美丽 - 苏打绿

片尾：Anchor - Novo Amor

�感谢敏感肌功效护肤品牌米蓓尔对本期节目的大力支持

米蓓尔是华熙生物旗下唯一专为敏感肌研制的护肤品牌，精准解决不同类型的敏感肌问题。米蓓尔携手顶级皮肤科专家与华熙生物科学家团队，医研共创，为敏感肌提供温和高效的科学护肤体验。米蓓尔相信，所有敏感终有答案。

米蓓尔明星单品蓝绷带面膜全新升级2.0，专注敏肌救急，15min焕亮健康肌。点击链接，了解救急明星蓝绷带（链接：https://haohuo.jinritemai.com/ecommerce/trade/detail/index.html?id=3553751671681207502&origin_type=604）

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014｜Sorry！我就是脆弱敏感的小女生小男生

除你武器