3. 高效能人士的七个习惯 | 人类自我进化指南，别等生活对你下手，要对生活出手

本期节目探讨了如何通过培养高效能人士的七个习惯来塑造个人性格，提升生活和工作效率。节目首先介绍了《高效能人士的七个习惯》这本书，强调其核心在于性格塑造而非单纯的效率提升，并指出该书对个人成长、育儿及企业管理均有指导意义。节目深入解读了积极主动、以始为终和要事第一这三个关于个人成功的习惯，强调掌控选择、设定目标和优先处理重要事务的重要性，旨在帮助听众从依赖走向独立。随后，节目讨论了双赢思维、知己知彼和统合综效这三个聚焦于公众领域的习惯，强调在团队和人际关系中尊重、理解彼此，通过协作创造更大价值。最后，节目强调不断更新的重要性，提醒听众持续投资自己，保持高效状态，并分享了实践这些习惯的关键在于思维转换和行动。