嘉宾介绍：

蒜苗，18岁找到天赋与热爱，形象美学深耕11年，把热爱变事业累积500万变现。

今天邀请蒜苗老师，现场演示「形象美学」的使用方法～

另外，因为本期的音质问题，播客的后半段（47分钟开始），更新成了文字版，发在了「时而散步」的公众号，有需要的话，大家可以移步查看。https://mp.weixin.qq.com/s/GbdK5wLsPmrODA_DtLLnAA

shownotes：

00:02:02普通女孩形象探索的第一个卡点：样本量太少

00:05:42 如何迅速行动起来？看美妆穿搭博主只是第一步

00:11:26 没有自己的标准时，所有的信息容易带偏，陷入内耗

00:17:09 从镜子里看到真实的自己，看见自己就是看见他人

00:22:56 专业逻辑梳理不同版本的美

00:28:40 了解服装风格：无论是年轻的长相还是成熟的想象，都可以驾驭大气的款式

00:34:25 干货1:探索形象入口，了解风格：六一风格诊断的干货分享

00:40:10 干货2:五官比例和线条对审美的影响

00:45:49 心法：内在自信的力量

00:51:38 风格向外是形象，向内是内核

嘉宾蒜苗

主播六一（音频内有形象分析，这里贴了照片给大家参考）

活出自己最高版本，普通女孩如何变漂亮｜蒜苗088

时而散步