病情稳定 51 | 吃苦学：吃我爱吃的苦，别人爱吃的苦留给别人

本期播客由晓韵和小栗共同主持，延续上一期关于内疚感的话题，探讨了 “吃苦” 这一现象。他们指出，人们在意识层面可能不愿承认自己 “爱吃苦”，但实际行动中却常选择更辛苦的模式。通过父母辈的生活方式为例，探讨了不同人对 “吃苦” 的定义差异，以及这种行为背后可能的多巴胺奖励机制和内在文化建构。他们还分享了关于咖啡和晨跑的例子，说明了 “吃苦” 的标准因人而异，引发听众对于 “谁来定义吃苦” 的思考。