如何在宿舍渡過一整天？小空間也能過得很充實！

本集影片記錄了薑餅資如何在宿舍度過充實的一天，詳細描述了他運用 Notion、番茄工作法等方法提升效率，並分享了規劃行程、學習投資理財、運動等內容。他強調了「每日精華」的重要性，並分享了三個幫助他追逐夢想的特質：嘗試、從經驗中學習以及記錄經驗。 影片中具體展示了 Notion AI 在學習上的應用，以及如何利用 Notion 高效規劃行程，並結合自身經驗，提供提升效率和生活品質的實用建議。 最後，他總結了這一天的充實與收穫，並鼓勵觀眾嘗試類似的生活方式。