vol.688 维她命：从HR到健身教练，她在肌肉修罗场练出清醒人生

本期维他命访谈了从 HR 转型成为健身教练的腿腿，探讨了她职业转变的心路历程以及对健身行业的独特见解。节目首先介绍了日谈公园即将推出的三个旅行团，随后围绕腿腿的职业转型展开，详细讲述了她从 HR 到健身教练的经历，以及在疫情期间面临的挑战和最终的职业选择。腿腿分享了作为健身教练的日常工作，包括与学员的互动、情绪疏导，以及对健身行业现状的观察，并推荐了其个人常用的护肤品牌 “香木园”。 最后，两位主播还分享了各自的购物推荐，包括可视门铃和三胖蛋瓜子。 通过腿腿的经历，听众可以了解到职业转型的可能性，以及对健身和健康生活方式的全新思考。