史蒂夫说417期 - 回信：人什么时候可以不再担心他人评价？

本期 “Steve 说” 节目以问答形式回应了四位听众的来信。第一位听众讲述了其与朋友相处模式的困惑，Steve 分析这可能源于童年时期不健康的亲密关系模式，建议听众通过反思和梳理过往经历来重新建立健康的情绪反应。第二位听众因腰椎间盘突出而苦恼，Steve 分享了自己类似的经历，建议听众允许自己表达负面情绪，并保持好奇心，从伤病中学习和成长。第三位听众在婚姻中感到不快乐，Steve 分析了其原生家庭的影响，并建议其学习更健康的沟通方式来改善关系。最后一位听众因与前男友的 “搭子关系” 而迷茫，Steve 指出这可能是恋爱经验不足导致的，建议听众允许自己经历情感伤痛的愈合期，并相信未来会遇到合适的伴侣。