16 Feb 2025

EP543 你的「注意力」決定你的人生樣貌！專注在別人的缺點，也就決定了自己的人生體驗

大人的Small Talk

本集節目主持人 Bryan 以自身經驗分享「槓精」的個性如何造成負面影響，並探討如何克服這種傾向。他從自身年輕時在遊戲、考試和工作中執著於挑剔錯誤的例子出發，說明這種個性如何導致學習和工作上的失敗，並影響人際關係及創作能力。Bryan 建議將注意力放在解決問題而非追究責任，從不完美中學習成長，才能避免成為「槓精」，提升個人效能和生活品質。最後，他以愛因斯坦的課堂故事和 Tony Robbins 的「注意力即人生」觀點作結，強調改變注意力的方向的重要性。

Takeaways

Outlines

Q & A

Preview

How to Get Rich: Every EpisodeNaval