在这期播客中，我们探讨了如何通过自我认知解决人生问题，尤其是辞职后如何找回自我价值。还讨论了特朗普时代对DEI政策的否定及其影响，并分享了多元化和包容性在企业文化中发挥的重要作用。从不同文化背景的人如何在全球化企业中合作，到女性在职场中的崛起与挑战，这些话题都带来了深刻的反思和启发。通过真实的职场故事，揭示了多元化团队如何在竞争中获得优势。

【时间线】

00:02:06:重视多元性：为什么多样性是一个成功的关键？
00:04:50:职场胜利金哈：如何让女性在企业中获得最大的成长和解放
00:09:41:跨文化合作：美国、欧洲和日本在洗衣球项目中的成功合作案例
00:14:33:在多元文化环境中的话语策略：东方与西方的差异与挑战
00:19:26:达古尔族的过去与现在：坎坷路程中的希望与坚持
00:24:16:文化差异与包容性：少数民族视角下的冒犯与理解
00:29:08:少数民族的经历与反思：文化差异背后的挑战与认同
00:33:58:教练的能能量：道德准则与团队多样性的重要性
00:38:53:教练技术：开启人际关系的智慧之门
00:43:44:教练之道：帮助孩子找到自信和快乐的秘密
00:48:35:打破框框，拥抱多元：探索不同文化背景下的自我与环境
00:53:25:活好自己，改变世界：个体力量与社会变革的探讨

【摘要】

D&I理念的探索
这段内容主要讲述了讲者在咖啡时间与朋友们讨论了D&I（Diversity, Inclusion and Intersectionality）这个话题。讲者认为现在的社交媒体越来越同质化，缺乏多样性，这对社会、组织和家庭都不利。讲者认为多元化、包容性和开放性非常重要。接着，讲者提到了保洁公司在这方面的工作，从2000年开始，保洁公司就面临了多元化的挑战，包括女性在职场中的成长和解放。讲者支持更多的女性，帮助她们建立自信，面对家庭责任等挑战。

性别与种族的多元性发展
主要讲述了公司从最初的女性支持到后来的所有人相互支持，再到关注性别和种族问题。在亚洲地区，中国人和日本人在公司中有得天独厚的优势。经过多年的努力，性别和国籍已经不是问题。现在的重点是如何让多元文化成为公司的竞争优势。在推出全球新洗衣产品时，美国、法国和日本的经历表明，不同国家的人有不同的特点和贡献。最后，讲者提到日本人在洗衣球项目上的敬业精神和工匠精神，认为这是公司成功的关键。

日本产品品质与多元性重要性
这段内容讲述了美国人和欧洲人在日本工作时的经历，他们发现日本人的多元性非常重要，通过这种方式，产品品质可以达到非常高的水平。同时，这段内容也提到了尊重和接纳的重要性，尤其是在外企环境中，亚洲人相对谦逊的性格可以带来一些优势。此外，这段内容还提到了一个教练精神，即不评判、接纳和包容，最终达到欣赏的境界。

多元化包容性与文化冲突
这段内容主要讲述了多元化包容性的机制，以及在这个过程中遇到的一些问题。讲者提到了自己在工作中遇到的歧视和误解，尤其是作为一个少数民族员工，在表达意见时要注意言行得体，避免引起冲突。同时，讲者也分享了自己作为一个达斡尔族人的亲身经历，讲述了达斡尔族的历史和现状，以及自己在网络上遭受的网络攻击。这段内容提醒我们在工作中要尊重多元文化，避免因误解和偏见引发冲突。

少数民族身份的困扰与反思
这段内容讲述了讲者作为一个达斡尔族人的经历，他在安检时因为身份证上的民族信息被误解，感到非常气愤。讲者认为，汉族人可能无法理解这种感受，因为他们没有经历过类似的歧视。讲者的母亲是汉族，父亲是畲族，他们家的文化背景使得他们在家庭中实现了男女平等。讲者认为，文化差异是导致歧视的原因之一，但更重要的是包容和理解。在与外国人交流时，要尊重对方的文化，避免无心冒犯。

少数民族的自我认同与沟通
这段内容主要讲述了讲者作为一个少数民族，在成长过程中遇到的民族歧视和不公正待遇。讲者表示，虽然现在他已经能够理解和包容这些不公正，但在当时，他感到非常不舒服和愤怒。他认为，面对这种情况，首先要保持包容，理解对方并不是故意让自己不开心，其次要为自己争取权利，主动表达自己的感受和需求。

多元文化背景下的包容与理解
这段内容主要讲述了讲者与朋友在西安出差时，因为对新疆名字的理解产生误解，引发了对文化差异的思考。讲者认为，作为教练，道德准则应该排在第一位，而DNA则是指包容性。在团队中，需要有不同的人，这样才能让团队更有活力和创造力。讲者强调，职场人要有包容力，能够容忍那些看起来像刺头的人，因为他们的棱角能让团队更加活跃。

自我掌控与人生意义的探索
这段内容主要讲述了个人和团队在拓展边界时，需要先控制好自己的欲望，找到一个舒适度，然后去探索不同的领域。同时，也提到了信息检防的重要性，以及中国企业中存在的问题。很多企业虽然表面上看起来效率很高，但实际上员工私下里却有很多抱怨和不满。这种情况下，员工可能会失去自我表达的能力，导致在离开公司后无法适应新的环境。因此，个人和团队在拓展边界时，需要找到一个平衡点，既要追求效率，也要关注员工的自我表达和意义感。

自我表达与接纳的重要性
主要讲述了自我表达、接纳自己、做自己的重要性。讲者认为，每个人应该学会接纳自己，不要被外界环境定义，而是要勇敢做自己。同时，讲者分享了自己在家庭问题上的经历，强调了从做自己开始解决问题的关键。最后，讲者认为教练可以帮助人们实现这一目标，因为教练既有精神层面的指导，又有实践经验。

职场PUA与自我认同的探索
这段内容主要讲述了一个人在工作中遇到的问题，他觉得自己被PUA，想要证明自己，但最终发现这样的生活非常痛苦。讲者认为，如果有一个包容、多元、公平的环境，人们可以释放天性，不会那么在意自己的形象。DEI环境对员工的生活质量有很大改善，企业领导应该创造这样的环境。同时，讲者提到了鸠摩智学少林72绝技的故事，强调学习武功要注重修为，而不是追求杀人和天下武功第一。

追求美好与赚钱的双重目标
这段内容主要讲述了讲者对于人生哲学的理解，他认为首先要参透法与道，然后在学习其他知识时，不是为了证明自己，而是为了顺带手去做，同时也要考虑如何为消费者创造好的品质。讲者认为，赚钱并不是做一件事的唯一目的，更重要的是要为世界创造美好。此外，讲者还提到了多样性，认为应该尊重别人的合理性。最后，讲者强调了内外兼修的重要性，认为一个好的企业或企业家最终都会让人回到内在。

流量与节目制作的良性循环
这段内容主要讲述了流量对节目制作的影响。虽然流量可以带来反馈，但也容易让人冲昏头脑。讲者认为，要实现良性循环，需要内外兼修，努力提升自己，同时也要关注外界反馈。讲者希望通过博客、自媒体等方式，将大家凝聚成一个社区，互相帮助，共同进步。同时，讲者也提到了流量的事情，认为这两者并不冲突，可以相互促进。最后，讲者期待未来有机会再次合作，共同制作更多节目。

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E336-《☕️ 为什么多样、公平、包容对于组织团体至关重要？和景丽畅聊DEI》等一个人咖啡

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