4年练成神似母语的英语：不刻意、不额外花时间、小努力，这个方法我轻松坚持了11年｜4 Years to Near-Native English: The Effortless Method

本播客是夏冰雹分享其四年内达到近乎母语水平的英语流利度的经验之谈。她强调学习过程不应痛苦，而应以轻松愉快的日常习惯为基础。她分享了她的学习原则：持续的小行动，并将其融入生活，享受过程。她列举了几个方法，例如用英语搜索信息解决问题、用英语收听播客、观看英语影视剧、参与英语公开演讲和辩论，以及联系专业人士寻求建议。她认为，通过将英语融入日常生活，并保持热情，学习将变得轻松有效，最终取得突破。