野村高文がフリーアナウンサーの宇賀なつみをゲストに迎え、彼女の初エッセイ集『自由がたび』について掘り下げる。宇賀のエッセイは、旅を通じて人生や仕事、人間関係を振り返る内容で、時間軸を意図的にシャッフルした構成が特徴。各旅が同等に大切であるという宇賀の価値観が反映されている。番組では、宇賀の旅のスタイルや、旅先での偶然の出会いからインスピレーションを得て次の目的地を決める様子が語られる。また、アナウンサーとしての葛藤や、フリーランスとしての仕事の選び方、仕事とプライベートのバランスについても触れ、宇賀の仕事観や人生観が明らかにされる。
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