你平常会使用“社交面具”吗？本期识人实验室，我们聊聊人格面具和社交面具，聊聊我们为什么需要戴上面具？这些面具真的能保护我们吗？还是让我们迷失了自我？分享几个实用建议，我们一起找找面具与真实自我的平衡点。

【时间轴】

00:29 人格面具和社交面具是同一个概念吗？

01:00 荣格对人格面具的解读

02:45 人格面具的本质是什么？我们行走社会为什么需要它？

04:40 过分地认同自己的某一个人格面具会产生什么后果？

05:50 社交面具是什么？社交面具与人格面具的区别是什么？

07:34 想要在面具与真实自我之间建立健康的关系，我们需要做哪些觉察和复盘？

听后小作业：你最近最常用的是哪副面具？是否还记得这个面具之下的自己的真实内核？

你有想听的话题欢迎留言告诉我，识人实验室会持续输出MBTI人格解析和社交中感情中的识人技巧与适配分析^-^
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人格面具&社交面具：使用面具时我们有什么需要注意的吗？

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