E115.如何获得稳定的内核？和发展心理学教授聊聊自我认知ft.彭华茂

本期访谈的核心主题是自我认知的发展与构建。访谈首先从婴儿期自我认知的萌芽阶段开始，通过照镜子实验等研究，探讨了一岁半左右婴儿开始拥有自我意识的标志性行为。接着，访谈深入探讨了自我认知与记忆、他人评价、以及情绪之间的关系，并介绍了心理学中的 “大五人格” 模型。最后，访谈延伸到老年心理学领域，讨论了老年人自我认知的稳定性及其与寿命、心理健康的关系，并就如何应对老年人的固执以及年轻一代在信息时代如何保持自我认知的稳定性等问题进行了深入探讨。 彭教授以自身经历为例，说明了自我认知的动态性和持续发展性，以及接纳自我、形成自洽的认识的重要性。 例如，访谈中提到了 “点红测验” 这一经典实验，用于观察婴儿是否具备自我意识。