2025 年立春后更新的第一麒节目，也算是陪伴各位春节正式假期最后一天。我们两位主播，把我们这一年里的吃过、用过的,听众们良心推荐的,我们亲自品鉴过的良心好物,给大家盘点一下。

㊗️各位听众朋友，带着更饱满的精气神踏上新一年的生活，节目里提到有什么感兴趣的吃食，想要深入了解，欢迎留言或者干脆来听友群，来个美食大考察~

【本期主播】鲁西西会飞的能猫（老许）

【本期提到店铺】

东四芦灰面包店
OUR Bakery
望京 SHAKEN 日料
白记四溢轩（枣林前街店）
【福记缘】老北京铜锅涮肉
费大厨辣椒炒肉
滩羊铺子
潘祥记鲜花饼

家用品

康巴赫炒锅
🧤Titanfine 家务手套
晶杰清洁用品
氧净
希尔生二硫化硒洗剂

【欢迎加入听友群】

❤️感谢听友们的一路收听，🚩咱食堂的听友群透着一股热呼气儿，

天南地北的能人（chī huò）也是来了不少，

喜欢聊些吃吃喝喝家长里短的，就找食堂跑腿儿的，

只要对上暗号，就带您进来歇会儿、聊几句。

✅微信：wenwulab ✅暗号：周二晚九点半

【内容轴】▶️部分图片来自网络 💡侵删

02:20 这两年的面包店可真是花样太多了

东西的芦灰面包店

OUR Bakery

满记烧饼

鸦儿李记烧饼（照片来自听友群听众）

18:30这一年的羊，感觉都是滩了~怎么一下出来这么多滩羊店？

竟然是凉菜口感的百叶

20:10 老北京涮羊肉的胡同小店

老许推荐【福记缘】老北京铜锅涮肉

费大厨

30:30 想要健康饮食？来点鸡胸肉料理

鲁西西做过很多次都成功的【藤椒冷泡鸡胸肉】

37:20 云南大理饵丝的制作与食用体验

49:40 五谷道场的矩阵式方便面，让人有了选择困难症

43:40上海的五角场与北京的五道口的梦幻联动源于这个：枣糕~

45:30 感谢【普宁】豆酱，让青菜的料理方式这么简单入口

经过多位听众认证的普宁豆酱

48:30 此刻，请叫我古罗马掌控高粱酒的神

鲁西西自制的洛神花高粱酒

53:57 探讨米酒的口感，亲民又浓厚的米香味

推荐盒马米酒系列秋月梨口味&桂花口味

潘祥记鲜花饼

01:01:02 浅底宽盆的砂锅真的是好用

加大加厚，可炒可煮，直接端上桌

康巴赫炒锅

空气炸锅炼猪油

01:08:20 我爱清洁好多泡泡~ 必须买的清洁用品

家务料理手套🧤

晶杰清洁系列，别的不说了，咱就直接上图：

这两种清洁用品，帮你搞定卫生死角

01:11:15 没想到吧，听友群里把溢脂性皮炎问题解决了~

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【制作团队】

后期 / 会飞的能猫

封面 / 鲁西西

《文武食堂》

是一档关注国货品牌和老字号复兴的生活好物、美食漫谈类节目。

我们会聊聊那些老品牌的文化脉络，

也会寻觅更多值得推荐的新国货、新品牌，

把那些用心打造的国货之光，用心解读给你听。

【收听平台】

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【合作联系】

微信：wenwulab

邮箱：2681225609@qq.com

EP072 有生的日子天天快乐,别在意节日怎么过~【食堂供销社】捋一下这一年的食堂优选~

文武食堂