022. 今天你抑郁了吗？从原生家庭说起 Talk about family and depression - ttmiChinese

本期播客为 Candice 的独白，回顾了她两年前对五本书和两部剧（《都挺好》和美剧《This is Us》）的读书影评，主要围绕原生家庭对个人成长、恋爱、婚姻的影响展开。Candice 分享了书中观点，例如父母的言行对孩子影响巨大，恋爱中避免情感雕塑家和救世主情结等，并结合自身经历和对现代人晚婚、不婚现象的分析，建议大家允许自己拥有负面情绪，并寻找合适的宣泄方式，例如运动或写作。 最后，她总结了原生家庭和个人选择对人生的影响，鼓励听众积极面对生活中的挑战。