I know how you feel

我相信感同身受，因为有同理心，因为欣赏，因为爱。这些会传染的。

我希望所有疼惜自己健康的人，都能更早达到你的健康目标。

“与她一起合作真的很有趣，因为她在用她理智的头脑对抗情感复杂的世界。”

本期内容包括：

1，“好”支持系统 vs “坏”支持系统对比

2，真实世界跨学科合作干预的案例

3，贵宾犬科学

【跳转内容】

02:04 “不可避免对特别的人就会有喜恶之分”

03:45 “她告诉我，这个世界对肥胖是有恐惧的。”

05:14 “她有观察到他的暴食问题，其实是在躲避生活中的社交压力。”

07:43 “我也主动和小安的心理咨询师建立了链接”

10:14 “小安还给我开通了一个和他医生沟通的渠道。”

10:34 “不理解为什么小安要做营养咨询”

12:49 “孩子小时候的喂养方式会影响到成人的体重”

16:52 “health at every size”

18:38 贵宾犬科学

【资料】

贵宾犬科学：youtube 搜索Poodle Science

【主播】

Jingle，美国注册营养师RDN，美国跨学科肥胖和体重管理专家CSOWM，哥伦比亚大学医学营养硕士MS，私人营养师。深圳女孩在杭州。

人生和个人营养服务品牌slogan：人生潇洒，得我所爱。

在《营养不营养》播客中，只说真心话，是一个不做作的有用营养师。

私人营养服务预约：yesdietitian

【节目 - 营养不营养】

这是一档营养师说真心话玩大冒险的节目。这里我分享营养咨询室内的故事，分享咨询室外的生活感悟。

营养界喜欢用这句话 - You are what you eat. 这里我想表达：You eat WHAT YOU NEED (And WHAT YOU WANT)。这里我们聊最实用的营养知识，也聊生活的salt and pepper。构成一个营养不营养的内容。

【BGM】

Undescribable Feeling - Tasha Angela

【其他】

加入听友群：yesdietitian ，备注：听友群

更多科普在我的xhs：美国注册营养师Jingle

线下咨询室（杭州）：晶铛私人营养服务

我感激每一个让我感到幸福的食物。我希望你们也是。

Vol 37 | 饮食失调者的挣扎与救赎：营养咨询中的真实故事

营养不营养