*本期录制于2025年1月17日，上海

本期是「开放对话」新系列《小孩，你好》的第一期节目，关雅荻与妻子伊曼两人一同分享他们在孕期37周前后，即将为人父母的心路变化。

时间轴：

00:06 - 新系列《小孩，你好》介绍

01:43 - 新手妈妈目前37周孕期状态

04:13 - 关于孕期普拉提训练的讨论

05:16 - 节目定位：做生活记录，分享普通人视角

10:31 - 心态变化：逐渐平和面对怀孕

14:20 - 半年来对于成为父母的接受度变化

16:13 - 坦言对母爱的复杂感受

26:54 - 父母与孩子之间的观察与被观察

39:06 - 40周孕期：不仅是胎儿成长，也是父母准备的过程

42:48 - 讨论运动习惯对孕期的影响

48:48 - 节目名称由来，特别鸣谢：梵一如

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关于【开放对话】
【开放对话】是由电影人、户外极限运动爱好者关雅荻发起的一档长对话视频播客，希望能在这里聚集更多“真诚睿智、活出勇气、向死而生”的对话，因为「时代越碎片化，我们越需要完整的灵魂」。

介绍几个新专辑：
【狂喜播客节】：狂喜播客节相关内容专辑
【关雅荻·刹极9秒】：所有单集付费内容的合辑
【关雅荻·吾爱西尼马】：「狂+观影会」现场播客自留地
【关雅荻·开放对话番外】：没那么严肃的不同世代、年龄、背景、专业的对话
【关雅荻对话《封神三部曲》】：电影《封神三部曲》幕后主创系列对话（付费专辑）
【关雅荻·中国电影2020-29】：个人视角通过对话构建出的中国电影创作编年史

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【小孩，你好】怀孕37周，一对新手父母的内心蜕变 - 217

关雅荻·开放对话