年终岁末，似乎每个人都在为工作和生活忙碌着，而我们好像也陷入了倦怠期，想要放缓脚步休息一下，却又因为片刻轻松而感到愧疚，想要为理想不断前进，却又担心不遗余力的付出，换来的仍旧是不尽人意的结果。本期播客，我们将和大家聊聊困扰我们很久的问题，也欢迎大家和我们分享最近生活中的快乐与烦恼。

⌚Timeline：

03:29 他人的努力让我的放松显得如此罪恶

06:12 告别学生时代，我们似乎再也无法心安理得的休息

10:59 长辈的辛苦让我的享乐显得如此羞耻

17:36 劳逸结合还是浪费时间——好难界定啊！

21:33 连休息都要做计划的J人，好像永远都无法真正放松

27:16 或许我们生来就是为了“还债”

31:16 东亚人的Gap Year，不过是换个赛道继续卷

33:15 超过平均值的努力，会让人感到狼狈

40:46 绝大多数人还是需要非常努力，才会看起来毫不费力

44:47 上大学就好了吗？结了婚就好了吗？

🎵BGM：

Craig Ruhnke - It's Been Such A Long Time

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019 同辈压力下的攀比人生：我们本不必成为『社会时钟』里那个刚刚好的齿轮

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027 不努力行不行？——我们为什么要为轻松的日子感到愧疚

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