在生活中我们偶尔会产生这样的质疑——我好像不认识现在的自己了，当理想自我和真实自我产生冲突的时候，一时间我们会觉得不知所措。在成长的道路上，我们会自我怀疑，会对自己失望，也会被外力推动着，硬着头皮克服难关，回头看好像所谓的难题也有解决方法。本期播客，是我们2024年的第一期节目，想和大家聊聊我们对自我的认知，也想与大家分享这些年我们是怎样不断了解自己的。