本期节目属于小组讨论型播客,主题是 “谁是社恐大王?”。节目首先由主持人张春介绍节目主题和赞助商,并分享自己关于社恐的经历和看法,引出 “无声连麦” 等互联网时代社恐社交新方式的讨论。随后,多位嘉宾分享各自的社恐故事,例如克服打电话的恐惧、在工作中遭遇霸凌、以及在社交场合中的各种应对策略。最后,主持人总结了嘉宾们的经验,并探讨了社恐的不同表现形式和应对方法,强调了互联网时代为社恐人士提供了更多元化的社交选择,例如 Soul APP 提供的无声连麦功能。 节目中,嘉宾们分享了大量具体的社恐经历和应对方法,例如一位嘉宾分享了与狗进行 “心理博弈” 的技巧,另一位嘉宾则讲述了如何通过反复练习克服打电话的恐惧。 通过这些故事,节目展现了社恐人士在社交中的困境和努力,也为听众提供了新的视角和启发。
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