本期播客节目讲述了运动健身与能量全眼的关系,运动健身并非总是轻松和好玩的,但每一次咬紧牙关再往前走一步的决心所带来的满足感和成就感,才是很多热爱运动的人的能量泉眼。而想要摆脱捏脸感的束缚,人们可以尝试臣服实验,接纳生活中的不确定性;也可以尝试做一些让自己放松的事情,比如喝酒或做头皮护理;还可以尝试找一个能说得动自己的朋友,让他把自己从捏脸感中敲醒。
Sign in to continue reading, translating and more.